13. NOVIEMBRE 2011.ANILLO VERDE CICLISTA

21 DÍA: 13.NOVIEMBRE 2011
RUTA: Anillo verde ciclista.
K.M: 70K
TIEMPO: 4 horas de pedaleo, 5 en total( descanso incluido).
OBSERVACIONES: Nos levantamos con ganas y decidimos hacer realidad un objetivo que teniamos fijado para algún día, ese día era hoy.

Nos equipamos con doble camiseta,mochila con cortavientos, batidos de energía... La mañana fresquita, empezariamos con unos 10 grados, la acabamos con 6 más.

Empezamos en Sanchi, dirección Peineta, estos tramos ya conocidos de aventuras anteriores. Alguna cuestecilla pero sencillo.

Al llegar al  barrio de Canillejas,debido a las obras de la Peineta hay un tramo provisional y debemos ir por las calles del barrio, un poco cortarrollos,porque es de subidilla y justo hay un cruce que tienes que tener cuidado y si pasa algún coche parar,por lo tanto el ritmo de la subida te la j... que es lo que me pasó a mi( como no).

Las Rosas,Pavones,un bonito parque forestal de entrevias.

Por Palomeras se encuentra el punto negro más significativo de la ruta,un paso subterráneo (pasa por debajo de las vias del tren) muy estrecho y que pasan coches, pasaba un parra con bici por mi acera y como veia que no frenaba, ya frené yo y casi me voy contra la pared, esque no me quite las gafas y no se veia ná. Kike dice que al pasar también se cruzó con un parra y le dijo un par de cosillas, esque esta muy loco,ja,ja.

Pasado este tramo entramos un poco más adelante en el Parque Lineal del Manzanares,aquí le hicimos la foto al monumento este raro,parece una cabeza con un nido, curioso.

Este paseito de unos 2 km es muy agradable.

En el punto 27 pasamos junto al Hospi 12 de Octubre,llegando a Orcasitas ( tramo también conocido por haber pedaleado un par de veces con Sil y Ser).

Ahora un ascensito hacía Carabanchel Alto, mucha gentecilla,paseando,en bici,con niños....

En el km34 llegamos al parque de las Cruces, es un tramillo díficil,ya que cruzamos vía de los Poblados,pasamos por debajo del intercambiador de Aluche y cruzamos las calles de Ocaña y Valmojado( no creais que tengo memoria fotográfica¡¡ójala!!, esque lo he leído de mi guía, je,je,je), aqui una piva por poco se cae de la bici. Ya de nuevo en el camino correcto, cruzamos la A5 y entramos por fin en la Casa de Campo, muchos coches aparcados en la puerta del Zoo. Un poco más adelante le digo a Kike, joer vaya ruido hace el viento, y al rato me doí cuenta que es alguna atracción del Parque de Atracciones, je,je, hicimos una paradita para tomar nuestro batido de energía, más bueno que el de días anteriores pero menos efectivo.

Reanudamos nuestro trayecto, Kike duda entre un camino que se abre hacía la izquierda y seguir recto, decidimos esta última opción y llegamos a una plaza preciosa, por el paseo del Embarcadero, donde se veía una magnifica vista del Palacio Real y Campo del Moro,tontos de nosotros se nos olvidó hacer una foto, en otra ocasion...Preguntamosa un compi que estaba haciendo una paradita y nos indicó lo que ya nos imaginabamos,media vuelta y ha reincorporarnos de nuevo en la ruta correta.

Aquí, otra subidita, yo con mis piernas que no podía ni levantar el trasero, decido cambiar de plato, al 2, y claro como no, la cadena fuera, Kike no se le ve por ningún lado, yo no puedo colocarla, le llamo por tlf, y viene en un par de min. Me hecha la bronca, dice que he cambiado con poco pedaleo y por eso se sale, yo ya no sé ni lo que he hecho, je,je menos mal que esta él, si no...

Solucionado el problema continuamos, y yo que estoy muy loca, decido cruzar un paso elevado con el símbolito de una bici. Al ratillo dudo y decido llamar a Kike, dice que me está esperando en un puente y yo le digo: ¡¡ya lo he cruzado!!y él: ¡¡imposible!! no me has adelantado y llevo un rato aquí. Efecivamente, yo había cruzado otro(incorrecto) ,deshago mis pedaladas y me reuno de nuevo con él. Claramente est el símbolo del triángulo y la bici dentro ( indicativo del anillo ciclista y no del carril bici..)

Cruzamos el Puente de los Franceses, de nuevo otro ascenso hacía Puerta de Hierro.Cruzamos varias pasarelas y túnel y tramos compartidos con carretera hasta que hemos pasado Cardenal Herrera Oria.

En el km 52 del anillo ( nuestros unos pocos más..)llegamos a una zona nueva Arroyo del Fresno, con la estación de Pitis a nuestra izquierda, y con unas tentaciones enormes de dar un grito a Kike y decir ¡¡ ala, vamos!!!, pero soy muy cabezota y lo que empiezo lo acabo, o eso intento.

Muchas subiditas, en plato 2, piñón 2,1,2,3,,,esta zona, según la guía y nuestro testimonio lo corrobora es muy dura y se sufre muchisimo, ya que es una constante subidita, ya que el barrio de Montecarmelo es una de las cotas más elevadas de la ruta.

Por aquí se ven unas muy chulas vistas en días despejados como hoy del Monte del Pardo y la Sierra de Guadarrama.

Antes de la desviación para coger el carril de Colmenar, me estaba esperando Kike, el pobre estirando un poco ( y esque la zona de cuello y brazos están...)Estamos ya muy pa choped, y nos comimos las pepitas de chocolate de unas barritas, pa que nos dieran el último empujoncito.

Por fin llegamos al túnel de la Estación de Chamartin, que gusto!!!Por fin un descenso,relax de piernas, aunque no dura ná, y después..la subidita con curva( para evitar la curva, fuimos por la carretera)

Las Tablas, bajadita prolongada y pequeña subida hasta una zona de descanso.

Cruzamos el puente de la A1 y ¡¡¡Sanchinarro!!, Creo que nunca me he alegrado tanto de llegar a nuestro barrio. Aqui callejeamos,para evitar las subiditas y por fin llegamos.

En total hemos hecho 5 km de más, entre mi pérdida, algún tramo provisional... conclusión, ha estado genial y nos sentimos unos craks por haber acabado con buen final este reto, por cierto cuando bajé de la bici, tenía un escozor y hormigueo de piernas....jjjj será la pajarraca?

                              TIEMPO TOTAL: 40h 7 m
                              KM TOTALES: 570,200 km.

9 NOVIEMBRE 2011.UN PASEO POR HORTALEZA.

20. DIA: 9 NOVIEMBRE .2011
RUTA: Sanchinarro-Parque Valdebebas-Carcabas- Estacion de Hortaleza- Avda. San Luis- Estación de Hortaleza-Sanchinarro.
K.M: 11,300 k.m
TIEMPO:50 min
OBSERVACIONES: Día de la Almudena, fiesta en Madrid. Decidimos sobre las 12 dar un paseo en bici. Día ideal, nublao, fresquito, nos equipamos y salimos.
Subimos el puente para adentrarnos en el parque de Valdebebas.Aún no está del todo acabado, hay muchas zonas valladas. Es una recta muy larga, sin ninguna dificultad. Al final estaba cortado y decidimos ir paralelos a la m-40. Esta zona ya es el barrio de las Carcavas, menudos pisitos y chalets, buena zonita.
Atravesamos un parque y en lugar de ir como yo, por el caminito, pues claro, como no, Kike decide ir campo a través,y bajó un bordillo y ¡¡¡ reventón!!!. Parada obligatoria en este bonito parque y a ponernos manos a la obra con la rueda. Intentamos usar un spray que compramos hace tiempo, pero nada, no funcionó, al quitar la cámara vimos que tenía una buena raja, claro esque las cubiertas las tiene completamente lisas, sobre todo la rueda de atrás (que fué la que pinchó)
A la antigüa usanza, la bomba manual más cansado pero en este caso m´s efectivo.
Reanudamos nuestro pedaleo, llegamos a la Estación de Hortaleza, y decidimos ir por la carretera de la Estación hasta Avda. San Luis a ver a mis padres y Naia un ratillo y hacer un paradita.
Nos tomamos un refrigerio, nos hizo 4 monerias Naia y emprendimos el regreso a casa, que tardamos 3 min en llegar ( todo cuesta abajo, un lujo y descanso pa mis cuadriceps,jjj)

TIEMPO TOTAL:36H 7 min,
K.m TOTALES: 500,200 K.m

12 DE OCTUBRE 2011. DE PASEO POR RIVAS

19.DIA: 12 de Octubre de 2011

RUTA: Rivas, doble paseo circular por la union del Manzanares con el Jarama. Paseo dirección Víveros Ángel,y ruta verde del nuevo cauce del arroyo de Los Migueles.

KM: 20 km.

TIEMPO: 1h.

OBSERVACIONES:Dia del Pilar,en lugar de ver los desfiles como buen "españolito", nos vamos a dar unos pedales,je,je

Tuvimos un retrasillo,cogimos el clio y se encendió la reserva en la carretera de Valencia, y como estas cosillas me ponen nerviosa y no teniamos un duro, porque como somos tan previsores..pensamos que había en el monederito, y solo había 1,45e...Suerte que Carlitos y Alicia viven en Rivas.

Solucionado el problema llegamos un poco más tarde que nuestro plan inicial.

A pesar de estar a 12 de Octubre hacía un calor...y cambiamos de ruta.

Aparcamos en el parking de siempre, y decidimos ir por el camino que sale de este,dejando la Marañosa a nuestra derecha.el paseo esta entre arbolillos y el rio Manzanares, imnumerables insectos que te daba cada golpecito en brazos,cara...mucha gente paseando a sus niños,perros...observadores de la naturaleza con sus prismáticos, pescadores esperando un buen día de pesca..hippis con su manada de perros... en fin mucho dominguero( en este caso miercolero), pasando el día cada uno a su manera.

Este recorrido es bastante fácil y lo hizimos de nuevo, esta vez dejando La Marañosa a nuestra izquierda

Aquí esta la unión de los rios Manzanares y Jarama, pero no se veía el tramo justo, con tanto matorral y juncos..

.Hice la fotillo a Kike y casi me caigo al quererla hacer en movimiento. 

Superado el mini-percance y con solo 10 km pedaleados, decidimos ir dirección viveros Ángel.

Antes de llegar sale hacía la derecha un ruta verde del nuevo cauce del arroyo de Los Migueles y decidimos hacerla. 

Casi 3 km de subidita,je,je como ibamos descansados pues ala, toma subida!!

Al final hay una glorietilla con un arbolito, muy mono todo.Justo al otro lado esta la entrada de Rivas( la de la escultura que parece una chimenea)

Damos la vuelta, ahora todo bajada,para descansar un poquillo, llegamos al parking y ala!!! a por el aperitivo que nos lo hemos ganado.

                                                TIEMPO TOTAL: 35 h,17min

                                                KM TOTALES: 488.90 km

2 DE OCTUBRE 2011, DE SANCHINARRO A ALCOBENDAS

18 DIA: 2 de octubre 2011
RUTA: Carril bici Sanchinarro, Las Tablas, Montecarmelo, carril bici de Colmenar y desviación hacía Alcobendas.
Km: 37,500k.m
TIEMPO: 2h.
OBSERVACIONES:Hoy es domingo, y es el día de la bicicleta( todo el centro de Madrid cortado), pero Kike y yo elegimos otro recorrido mas light de personal.
Estrené unos guantecillos, ya que los antigüos estaban raspados de mi ¨gran caída¨.
Salimos sobre las 10:30, con una temperatura perfecta para el pedaleo.
El camino sin gran dificultad, como ya es bastante conocido nos parece chupaete, somos unas máquinotas y estamos muy locos.kike a su ritmo, ya sabeis, yo al mio, je,je.
Subimos el puente para acceder al carril de Colmenar,al subir, miré hacía abajo y vi que Kike estaba ya a distancia, a la vez que me estampé un poquillo con la barandilla del puente, je,je,menos mal que existen las barandillas,que si no..Noticia de última hora:.esta mañana se ha producido una triste tragedia,.Yoli se arroja hacia la carretera de Colmenar, sabiamos que estaba muy loca pero tanto!!!!!je.je.je
Bueno este tramito es un poco cansaete y sino diselo a Serg, y te dirá un rompe-piernas....
Con algo de cansancio llegamos al cruce que indica Alcobendas recto y Colmenar a la izquierda, pues nos aventuramos y nos fuimos hacia Alcobendas, el camino transcurre un pequeño tramillo por carretera, luego empieza ya el quitamiedos, avanzamos bastante, adelante a un par de ciclistas que parecian que estaban entrenados y ná, uno llevaba un cencerro detrás en la bici, otro locainas, en este
gran gremio somos muchos ya...
Al ratillo pasamos por la Universidad de Comillas y decidimos darnos la vuelta.
Cuando casi estabamos en una glorieta para ir por el carril adecuado un parra nos dijo, 1º a Kike y luego a mí "¡¡ES POR EL OTRO LADO!!"  con tono de cabreo, valla gil..si te da la pájara o cualquier historia tienes que acabar el carril entero según este parra, en fin ...
Al llegar al carril de Colmenar hicimos una breve parada para tomarnos nuestra especie de compota de manzana, malisíma, pero chico con un poder de recuperación alucinante, las piernas se activaron de nuevo e hicimos la vuelta sin ningún tipo de dificultad, bueno miento pasado el tunel de Las Tablas hay una cuestecilla que al ponerme de pie,los cuadriceps fliparon...
También en Las Tablas hubo una pequeña anécdota, un hombre que iba con sus hijos estaba levantandose del suelo , se había caído( ya había gente ayudando), me dijo Kike que con su estela a lo mejor le había derribado, je,je si esque va a la velocidad de la luz.

                                       TIEMPO TOTAL: 34h 17 min.
                                       Km: TOTALES. 468, 90 Km

27 Agosto 2011 de Sanchinarro a Tres Cantos( sur)

17. DIA:  27 Agosto 2011.
RUTA: Carril bici Sanchinarro, carril bici Colmenar ( Tres Cantos,sur)
K.M:  chicos 42, chicas 35.
TIEMPO: 2h
OBSERVACIONES: fuimos Silvia, Sergio, Kike y yo. Salimos por la tarde, no hacía mucho calor, se  estaba muy bien, temperatura casi perfecta.
empezamos nuestra peladada de hoy en Sanchinarro, dirección las Tablas, Monte Carmelo... todo muy relajadito, como siempre los niños delante, ni se les veía, nosotras más o menos a la par, la mar de bien.
Llegamos a la desviación para el carril de Colmenar, aquí los niños estaban esperandonos ¡¡ que detalle!!, cogimos el camino de la derecha que nos llevó por un agradable carril bastante ancho.
Llegamos al puente peatonal, lo subimos y bajamos sin apenas mucho esfuerzo, je,je valla maquinotas. Despúes de varias subiditas y bajadas, muy cansadasllegamos a la desviación de Alcobendas, los chicos nos esperaban aquí también( pa que no nos despistemos, je,je) Nos tomamos una barrita de cereales( muy apropiada no es,pero es lo que había)
Silvi estaba hecha polvo, continuamos un poco más y nos rendimos,llevabamos 17,500 k.m, nada mal.

Los niños continuaron hasta Tres Cantos Sur, estan que se salen.

Quedamos en la zona de descanso de las Tablas, Sergio estaba fundido, decía que el camino había sido un rompe-piernas, le dolía el popliteo. Kike le dijo que se uniera al club de dolor del popliteo( a él también le duele a veces)

Llegamos a casa por el carril interno de Sanchi, para evitar la cuesta prolongada de la avda principal.
Sergio y Silvia se portaron bien, despúes de 1 mes casi sin montar, Kike en su línea, es el más loco y yo con mi orgullo por delante, je, je. 

                                                  TIEMPO TOTAL: 32 h,17 min.
                                                  K.M TOTALES: 431,40 k.m ( Yoli -7)  

18 agosto 2011,carril bici Sanchinarro, carril bici Colmenar

16. DIA: 18 AGOSTO 2011.
RUTA:Carril bici Sanchinarro- carril bici Colmenar.
K.M: 28 k.m
TIEMPO: 1h30min.
OBSERVACIONES: salimos a las 20h, Kike y yo,el equipo fiel, je, je..Decidimos ir por el carril bici para entrenar un poquillo las piernas, porque después del otro día con tanto campo...
Empezamos en Sanchinarro, fuimos dirección las Tablas, pasamos por el largo túnel debajo de las vias del tren y subidita esperada, tiramos de riñoná, un poquito levantados y ya está, chupada.
Llegamos a Monte Carmelo, buena zona. Seguimos un poco más adelante por este carril bici y en una bajadita torcemos a la derecha, para subir por un parquecito y llegar así a la autovía de Colmenar.
Cruzamos un puente peatonal, ya para nosotros este tipo de subidas estan superadas.

Empieza un camino estrecho, el principio del carril bici de Colmenar.
Pasamos por un túnel, oigo voces,era un ciclista que venía hacía mi (venía de una bajada a toda ostia y como el túnel no era muy ancho, y no tenía timbre,pués a vocear).

Se va haciendo cada vez más ancho el carril,menos mal, porque tanta estrechez....
Llegamos a la puerta de la Académia Militar, y ya con apróx. 14 k.m decidimos dar la vuelta.
Me adelanta un peloton de ciclistas, eran por lo menos 6-7, super preparados, veo que Kike alante no se percata, cuando empiezan a adelantarle casi pierde el equilibrio, le pillan desprevenido,por mirar atrás a ver como iba, pero rectifica rápido.
Kike se picaba con cualquiera que se ponía a su altura, los dejaba atrás a casi todos.Yo con mi rítmito iba bien.
Hoy ha sido la cosa light, aunque yo me notaba aún las secuelas de Tres Cantos.

                                                  TIEMPO TOTAL: 30H17MIN.
                                                  K.M TOTALES: 389.40k.m

14 agosto 2011. Tres Cantos-San Sebastián de los Reyes.

15. DÍA: 14 agosto 2011.
RUTA: Tres Cantos- San Sebastián de los Reyes/ San Sebastián de los Reyes- Tres Cantos.
K.M: Kike 41k.m. Yo 38 k.m.
TIEMPO: 2h 55min.
OBSERVACIONES: Una mañana de domingo calurosillo de agosto, decidimos hacer esta rutilla que en nuestro librito de rutas por Madrid decía que era un recorrido fácil y apto para iniciados de la bici....
Aparcamos en la estación de cercanías de Tres Cantos( 770m). Eramos esta vez Kike y yo, haciendo equipo de camisetas. Todo listo, empezamos  nuestra nueva aventura, no sin antes dejar un bidón de agua de los 4 que llevabamos porque se me rompió.
Callejeamos un ratillo hasta llegar a una carretera abandonada que se encuentra pegada a la tapia del Monte de Viñuelas( 760m).Aqui se acaba el asfalto y nos sorprende la aparición de un estrecho caminillo de arena.
Siempre durante este recorrido, tendremos la tapia del Monte de Viñuelas a nuestra derecha, por lo tanto no tiene pérdida.
Llegamos a la urbanización de Soto de Viñuelas, pasamos el Canal de Isabel II,hay un gran repechito.
Aqui admiramos las excelentes vistas de la Sierra de Guadarrama y del Cerro de San Pedro.

Segimos con duras subidas, al igual que las bajadas, tambien duras por la cantidad de grietas, arena y obstaculos diversos,( excrementos de vaca...) que se encontraban en nuestro camino.Al mirar atrás vemos el vértice geodésico Valdelagua ( 680m).
Pasamos por un tramo que discurre sobre la loma del Salto del Lobo.
Ya va apretando el sol y a mi me empieza un leve pero coñazo dolorcillo de cabeza.
Cuando aproximadamente llevabamos unos 10 km nos despistamos, nos metimos por una finca,  pensando que habíamos llegado a la puerta metálica que describe el libro, hicimos unos k.m de regalito antes de que Kike se diera cuenta que la orientación le había jugado una mala pasada. 
Llegamos por fin  a nuestra ruta,después de por lo menos 4 k.m de más.
Subidas, bajadas, grietas, piedras... yo hasta con dolor de muñecas de apretar tanto el manillar, porque con la arena se me iba la dirección....Este tramo es muy bonito, lleno de encinas y con fragancia de jaras.

Llegamos de nuevo a otra urba la de Ciudalcampo, menudos chaletes, y casi un descanso para nuestras piernas,el deseado asfalto ( Kike iba como siempre, sobrao).
Salimos de la urba y de nuevo retomamos el camino junto a la tapia.( 720m) Otra urba muy chula  la de Fuente el Fresno( 700m )y a callejear, bajamos una empinadilla calle y antes de llegar al final giramos a la dere por un senderito, donde de nuevo empieza el camino junto a la tapia.
Un perro del último chalet empieza a ladrar y  pensé por un momento que se iba a saltar e ir a por mí (yo ya estaba pa choped, creo que por el calor y casi escasez de agua deliraba un pelín)
Bajada espectacular, nos tuvimos que apear de las bicis, luego vimos que podiamos haber bajado por otro lado, en fin, que nos gusta el riesgo, que se le va hacer.
Estamos en la puerta del Puente de Viñuelas(610m), buscamos un puente de madera y lo cruzamos, por cierto el arroyo huele fatal.
Volvemos de nuevo junto a la tapia, larga subidaaaa.
Casa de Navarrondan, la Tapia y el camino giran a la derecha. Recto nos queda el polideportivo de San Sebastián, donde Kike al ver que me esta entrando un poco de pájara me insiste en que me quede y le espere, pero como soy muy cabezota le digo que sigo. Bebemos un poco de la reserva de agua y seguimos, un nuevo descenso(por lo menos descansan la piernas, y a mi me matan las muñecas)(660m)
De nuevo otra entrada a la finca de Soto , y de nuevo otro largo ascenso, que se suaviza al llegar al vértice Valdelamasa( 720m).A mi ya casi no me responden las piernas y hago un tramito andando, que casi es peor, Kike se soliradiza conmigo y me acompaña en mis penas, estoy al borde del llanto(no puedo más, ¡¡que se acabe pronto!!)

Por fin llegamos al Cementerio de la Paz( 725m), de nuevo asfalto. Kike me espera al final( en la autovía de Colmenar 740m), aquí es cuando me rindo, nos repartimos el poco agua que nos queda  y se va a buscar el coche.Son unos 2 k.m, se me hace su regreso interminable.
Kike parece que no se inmuta, esta como nuevo. Yo me pienso que voy a morir, me siento debajo de una encina e intento reacionar, pero estoy  k.o. Es la experiencia mas mala que he tenido jamás, por lo visto es lo que se conoce como una pájara, pero la mia llega más allá, es un pajaron.
Kike ha disfrutado con tanta senda trialera, le encanta !!, yo aun estoy verde para tanta subidita, aunque era agosto, hacía bastante calor y  no abundaba mucho la bebida, a demás de no llevar algo de azúcar puede hacer que la experiencia haya sido peor ¿no?


                       TIEMPO TOTAL: 28h,47min.
                       K.M TOTALES.361.40k.m

24 julio 2011. Sanchinarro-Herrera Oria y vuelta. 30 k.m

13 DIA: 24 julio 2011.
RUTA: Sanchinarro-Herrera Oria/Herrera Oria- Sanchinarro.
K.M:30 K.m
TIEMPO:1h30min
OBSERVACIONES:Salimos tarde, ya que nos quedamos en casa de Eva y Guille y se nos pegaron las sábanas. Menos mal que el día estaba nublaete.
Iniciamos la pedalada en Sanchinarro, dirección las Tablas. En las Tablas se hace un poquito pesado, porque hay una cuesta nada pronunciada pero larguisímaaa.
Pasamos el largo túnel bajo las vías de la estación de Chamartin, y de repente al girar...una pedazo cuesta que no esperas, cambio de piñon, culo para arriba y con un poco de esfuerzo llegamos, normalizo mi respiración ahora con un llanito. Llegamos a Monte Carmelo, aquí espectaculares vistas del monte de El Pardo y de la Sierra de Guadarrama.
Pasamos unas divertidas curvitas. Pasamos Pitis y la Coma y llegamos a nuestra meta de hoy Herrera Oria.
Volvemos por el mismo itinerario, las curvitas ahora son cuesta arriba, se hacen más o menos llevaderas. Al llegar a las Tablas ahora la que antes era una cuesta arriba prolongadilla, ahora es cuesta abajo, ¡¡ que relajación de piernas!!, cruzamos el puente por encima de la carretera de Burgos y ya en Sanchi, nos tomamos nuestras bien merecidas cervecitas.
Hemos hecho un trocito de anilo ciclista y cada día vamos mejor, bueno yo, porque Kike es una máquina, incansable y con un ritmito imposible de alcanzar, bueno algún día ...

TIEMPO TOTAL: 23h 52 min.

 K.M TOTALES:280.40k.m

25 julio 2011. Rivas- San Martin de la Vega y vuelta. 40 k.m

14 DIA: 25 julio 2011.
RUTA: Rivas-San Martin de la Vega/ San Martin de la Vega-Rivas.
K.M: 40 k.m.
TIEMPO: 2 horas.
OBSERVACIONES:Llegamos a Rivas sobre las 10h, de nuevo ibamos Kike y yo.Hoy hace un poco más de calor,pero como la rutilla de hoy transcurre por campito con árboles y bastante sombra, vamos muy animadillos.
Como siempre, dejamos el coche en un aparcamiento de arena y empezamos nuestra aventura por una pista de asfalto sin gran complicación, por no decir ninguna, hasta la escuela de Protección Civil, aquí acaba el asfalto y empiezan el camino trialero.
Cruzamos por "Casa Eulogio", giramos a la izquierda y vamos por un caminitohacía el río Manzanares y La Marañosa.Hoy se pueden observar bastantes pájaros planeando sobre nuestras cabezas.

Cruzamos una finca ( donde un día con silvi vimos el ataque de un perro a una gallina), hoy la cosa estaba bastante tranqui.
Ahora empieza un caminito estrecho, lleno de hierbajos, que desde la última vez han crecido como la mala hierba, je,je, pues aqui tuve que echar pie al suelo porque como soy tan hábil casi memeto en tol meollo.

Llegamos al famoso derrumbe

Gran bajada, despues del derrumbe, aún con la bici en alto, porque se ve bastante peligroso, es muy resbaladizo, en fin con mucho tiento de poner los pies donde se puede,logramos bajar sin ningún tipo de rasguño( bueno alguna manchita de aceite en mis piernas, porque como dice Kike, no me libro de eso, tengo la bici pegada a mí)
Llegamos a la Presa del Rey( es un embalse para la captación de agua para el Canal del Jarama)
Preguntamos a una pareja de compañeros como ir a San Martin de la Vega ( en nuestra nueva guía ponía que camino de tierra, pero había 2), la pareja nos aconsejó por la pista de asfalto, ya que el de arena era un blanco perfecto para el pinchazo, y si no teniamos líquido...entonces decidimos hacer caso a su sabio consejo y encaminarnos por el duro asfalto paralelo al canal por el margen derecho, y La Marañosa a nuestra izquierda

Subidas, bajadas, el entorno es precioso, campos de maiz, verdes praderas....se hace más o menos llevadero, aunque aquí no hay mucha sombra y el Lorenzo aprieta.
Pasamos otra valla de prohibido el paso, y seguimos dandole al pedal, Kike en su línea, en la teete de la course.
Por fin llegamos a nuestro destino de hoy San Martin de la Vega, a lo lejos la Warner.

Damos media vuelta y en la sombrita de un árbol hacemos una pequeña parada y nos tomamos un par de galletas para darnos fuerza para el regreso,fuerza no sé si nos dió mucha, pero una sed....menos mal que llevabamos doble bidon(sabio consejo del Ser).
Pin pan, pin pan , cuestecita corta pero empinada de grietas,Kike la subió del tiron,en plato 2 y con piñon 5, yo lo intenté, pero fracase, otra vez será.
Llegamos al derrumbe y bici al hombro y a subirlo, y claro, bajarlo.

Ya de nuevo en tierra firme, conejitos por aqui y por allá, subidas, bajadas y por fin llegamos a la pista de asfalto de la escuela de protección civil.
Aqui el sol ya pegaba de narices, muchisimo calor y después de 40 k.m, por fin llegamos al cochecito, unos estiramientos y pa casa.
Hoy es el primer día que hacemos tantos kilometros del tiron, ha sido durillo, pero también pensaba que iba a ser peor, muy contentos, en dos días hemos hecho 70 k.m .
Estaremos un par de semanas sin hacer ninguna rutilla, pues nos vamos de vacas a bucear.....

                                                 TIEMPO TOTAL: 25H 52 min.
                                                 K.M TOTALES:320.40 k.m
         

10 julio 2011.Orcasitas-San Martin de la Vega 34,40 km

12. DIA: 10 Julio 2011

RUTA: Orcasitas- San Martin de la Vega. San Martin de la Vega-Villaverde.

K.M: 34,40 k.m.

TIEMPO: 1h45 min.

OBSERVACIONES:  Hoy estrenamos una nueva adquisición; nos hemos instalado una baca con soporte para bicis en el clio, el anterior sistema al final no nos convenció, se movian, había que comprar la señal indicadora de mercancia y para colmo unas gomas que tenían en forma de hebilla con el calor se rompieron, en fin,  la baca parece más fiable, ya iré contando.

Salimos Sergio, Silvia, Kike y yo, sobre las 19:50, desde Orcasitas. El tiempo caluroso, pero al llegar al parque lineal del Manzanares se estaba muy fresquito y agradable con tanto árbol y a la vera del río.

Llegamos al final del parque(remember de mi gran caida), Silvi intentó subirla con la bici,pero imposible ibamos muy despacio y se tuvo que bajar, yo ni lo intenté.

Llegamos al puente de metal encima del río, lo pasamos (al final lo paso con total indiferencia), yo estoy muy loca,lo cruzo tó.

Después de un par de kilometrillos llegamos al carril bici direccion San Martin de la Vega, aquí el sol pegaba un pelin.

Subidas, bajadas, cambios de marcha ( bendicion de bici nueva, no se sale la cadena,pilla bien las marchas,¡¡es la caña!!

Llegamos a Perales del Río, y como bien acordamos, aquí nos estaban esperando los chicos para ver si estabamos bien y podiamos seguir, estabamos como una rosa, entonces decidimos que llegariamos a San Martin de la Vega.

Nosotras pedaleabamos a un buen ritmito, pero estos niños nos sacaban algún centenar de ruedas, son unas máquinas.

Pues ¡¡ ala !!, largo ascenso de 3 k.m hacia la Marañosa, comenzamos a subir cuando mi cuenta kilometros marcaba 19 k.m. Estabamos súper concentradas en la subida, Silvi iba por delante de mí, la verdad es que lo subimos cansadas, pero yo pensaba que sería algo mas duro y me llevé un sorpresa cuando en el k.m 21,750 se acabó la subida.

Hicimos una corta parada de apenas 2 min, admiramos el paisaje a nuestra espalda, se veía todo Madrid, Torres Kio, piruli, estábamos a gran altura. Nos dimos la enhorabuena y chocamos manos,¡¡¡ lo habiamos conseguido!!!. Ahora era todo una bajadita con un paisaje que se salia, rodeados de pinos, con un olor que te inundaba las narices, je,je,je, el paraiso de cualquier trialero.

Cuando nos quedaban como 7 k.m para llegar a San Martín de la Vega, vimos a los niños ir hacia nosotras,pensamos: mira que detalle ,vienen a ver que tal hemos subido la Marañosa, pero no, nos dicen, palabras textuales de ellos:" el cercanias tiene uso restringido y no para en San Martin de la Vega, nos tenemos que dar la vuelta" ¿ subir esa cuesta de poca inclinacion pero 7 km de duraccion...?

Pasaba una chica en ese momento y Silvia y yo la paramos y preguntamos, la chica toda extrañada, nos decía que si paraban, y estos, descojonaos de la risa que bromita ¿eh? Ya me veía subiendo,volviendo a casa y doblando los km realizados.(Kike y Sergio se pensaban que ibamos a reaccionar fatal, ¡¡¡¡pero que se piensan!!!, si somos unas maquinotas.

Llegamos a la estación de cercanias, compramos 4 billetitos hasta Villaverde.

Después de hacer un transbordo, decidimos que al llegar a villaverde ,bajabamos e ibamos pedaleando a 0rcasitas, y asi lo hizimos, fueron más o menos 20 min y con la nochecita tan buena que hacia se agradeció..

Fuimos a comprar el pan y yo, en un arranque de locura ( estoy muy loca), decidí que no quería ir siempre la última y le dí más cañita, me fuí por otra calle y me comí un bordillo, no sé como lo hize, pero la bici se subió sola y se oyó un ruido... pensé ¡¡ joer con 3 dias y ya pal desgüace!!, pero no, estaba intacta, pero claro yo llegue la última, como siempre..

En fin, hoy ha sido un buen día, los chicos iban sobraditos,a Kike pedaleando no le duele nada la rodilla, Sergio puso morritos, le hubiera gustado seguir más,pero era un poco tarde y mañana algunos trabajan, je,je. Las chicas muy contentas por haber hecho esta ruta muy cómodas,  y a muy buen ritmo. 

           TIEMPO TOTAL: 22h 22min.
           K.M TOTALES: 250.40 k.m

3 julio 2011 Sanchi-Campo de las Naciones-Sanchi

11.DIA: 3 JULIO 2011.

RUTA: Anillo ciclista desde Sanchinarro a campo de las Naciones y vuelta.

K.M: 21 K.m

TIEMPO: 1h,30 min apró.

OBSERVACIONES: el viernes tiramos la casa por la ventana y nos compramos dos bicis B-PROZS1 DIS, son la caña,ligeras como una pluma( comparadas con mi Bumi...) Hoy después de llevarlas al corte inglés a que nos la ajustaran, hemos quedado a las 20h co Silvia y Sergio para dar un rulo. Kike con casco nuevo,mallot y bici nueva parecía que iba hacer el tour,je,je.

Ajustamos la antigua bici de kike a silvia que se la ha dejado en usufructo... y por fin nos pusimos en marcha.

Carril bici dirección Campo de las Naciones, bajadas, subidas.. Llegamos juntas al parque Silvita y yo, los niños estaban esperándonos en la puerta del hipercor( y eso que quedamos en la puerta del parque), esque no se enteran de ná.

Ya en el parque nos dimos un rulo por todo el recinto ( es el más grande de Madrid, con 118-119 he, seguido del retiro con 116he.) Aquí también,  subidas,bajadas con curvas y arena un poco resbaladizo, piedras, gente...

En una curvita con un pelin de bajada la pobre silvi se fue contra unos pinos,la bici no frenaba muy bien, y menos mal que fué hacia la derecha, si llega a irse a la izquierda se cae al laguito. Superado este incidente y arreglado los frenos seguimos con lo nuestro, el pedaleo.

Decidimos regresar a casa porque se empezó a nublar y levantar un viento que encima lo teníamos en contra y se hacia más díficil la pedalada, por lo menos a mi.

Ya de nuevo en el carril bici Silvi tuvo un nuevo pequeño percance algo se le metió en el ojo y le pinchaba, yo no veía nada y paramos en una fuente donde se lavó y pudimos seguir.

Ha sido divertido y aunque muy light yo he acabado reventada ( una semana sin hacer ruta ni spining se nota muchisimooo.

Por cierto estamos muy contentos con nuestras nuevas bicis, son la caña.

        TIEMPO TOTAL: 20h 37min..

        K.M TOTALES: 216 K.M.

23 junio 2011. Tres Cantos-Colmenar" Pastaderos de Colmenar Viejo".21km

10.DIA: 23 Junio. 2011

RUTA: Tres Cantos-Colmenar. "Pastaderos de Colmenar Viejo"

K.M: 21k.m

TIEMPO: 2h 30min.aprox.

OBSERVACONES: Quedamos a las 9:30 h de la mañana,para salir con la fresca,pues ya está aqui el veranito y aprieta...

Eramos Guille, Samu, Kike y yo.

Llegamos a la entrada de Tres Cantos sur,donde después de dar una vueltecilla aparcamos.

Cogimos nuestras bicis y atravesamos la autovía por un paso elevado de peatones, nos incorporamos al carril bici y en un par de k.m nos metimos por una senda.

Bajamos unas cuestecillas por un camino de piedra y arena no muy cómodo.

Yo iba por detrás y me encontré con una bifurcación, cogí el camino de la izquierda y cuando llegué a un río que sabía que había que cruzar estos chicos no estaban, y, claro les llamé, (porque antes de empezar, les dije que cuando llegaran a un cruze me esperaran y a la vista esta que no fué asi) Kike no cogió el tlf, pero Guille si. Yo había cogido el camino correcto, asi que les tocó a ellos dar media vuelta, je,je.

Bueno, pues al pasar el río había un fuerte, pero corto repecho,lleno como todo el camino de grietas, arena y piedras, mi bici derrapaba y se me levantaba la rueda de delante (iba tirando de ella).

Aquí empezamos nuestra andadura dejando siempre el muro del Monte Del Pardo a nuestra izquierda

Las vistas eran muy chulas, se veía la sierra madrileña ,el embalse de El Pardo y un paisaje muy verde.

El camino muy muy duro, ya no por las múltiples subidas, si no también por las características de éstas, arena, grietas,piedra,...Kike, en una cuesta abajo, al avisar a guille que fuera por el lado izquierdo en lugar del derecho( ya que había muchas grietas) se fué al suelo, según él, en una caída controlada, ( no se hizo daño).

En el k.m 11,9 dejamos la tapia de piedra y continuamos ascendiendo, y ascendiendo..cuando pensabamos que ibamos a llegar y tener alguna bajadita pa relajar piernas de nuevo otra subida, horroroso. Samu y yo ibamos a la par, me dolian bastante los cuadriceps,el estaba agotado,estuvimos a punto de subir a una furgonetilla que pasaba por allí pero nos dio mala espina y nos sacrificamos a dar pedales,en estre tramo olía a caca de vaca.... y ha Kike se le vino el mundo abajo entre el cansancio y el olor y se bajo de la bici,todos lo hicimos,excepto guille, que tiene un fondo estupendo.

Por fin llegamos a un polígono en las afueras de Colmenar, vimos la estacion del tren y no nos lo pensamos dos veces, la vuelta a Tres Cantos sería por medio de railes, 1,30 fué el precio de la salvación. 

En la estación mientras llegaba el tren, nos tomamos un refrigerio bien fresquito porque el calor era sofocante.

Llegamos a Tres Cantos y pasamos por un paso de peatones elevado, cogimos el caril bici y después de algún kilometrillo llegamos a nuestros coches.

Después de tanta paliza (en la guía decian que era fácil y se podía ir con toda la familia) y tan agotados que estabamos, nos fuimos a tomar el aperitivo en una terracita de Sanchinarro.

En las guias, cuando pongan fáciles o medias ya sé a lo que nos podemos exponer.

     TIEMPO TOTAL:19h 07min.

     K.M TOTALES: 195.

19 junio 2011. Día de la bicicleta Alcobendas. 10 km

9.DIA: 19 Junio 2011.

RUTA: Avda. De España, Bulevard Salvador Allende, Paseo de la Chopera, Avda. Valdeparra, C/Marqués de laValdavia, Avda. De Pablo Iglesias, C/ Marqués de la Valdavia, C/ Manuel de Falla, C/ Isaac Albéniz C/ Ruperto Chapí, Avda. de España y llegada.

KM: 10 km escasos.

TIEMPO:1 hora.

OBSERVACIONES: Día de la bicicleta en Alcobendas.

Quedamos a las 11:15 en Sanchi con Silvia y Sergio.

Nos dirigimos hacia Alcobendas. Aparcamos un pelín lejos de la Gran Manzana, que era donde empezaba.

Pedaleamos y ya empezamos a ver carteles indicando el recorrido y a un monton de ciclistas, algunos mejor equipados que otros ( había uno con mocasines...).

Llegamos a la salida,un calor abrasivo y cerca de unos 2000 participantes,estar allí era como decía de nuevo Sergio un sin sentido.

Pero de allí no nos moverían hasta acabar nuestro próposito,( para Sergio y Silvia participar en su primera carrera ciclista y, para kike y servidora hacerlo por segunda vez.)

Dieron la señal de salida, Kike y Ser se adelantaron, luego nos contaron que iban de los primeros, muy lentamente, ya que, había un niño con ruedines delante del safety car, y claro,éste no podía avanzar más rápido.

La verdad que estaba un pelin desorganizado, ya que los niños deberían haber empezado más tarde, ellos se desviaban sobre el km 4, pero claro con tanta gente y hasta llegar...

Silvi y yo ibamos tranquis, algunas veces semi-paradas y otras entablando conversación con otros participantes..

El recorrido muy light, alguna cuestecilla que otra pero nada cansado, bueno quizá un poco pesada por el calor del medio día.

Por fin llegamos a la meta, bueno llegar llegar...estuvimos Silvi y yo a 100 m paradas un ratillo ya que la gente se paraba a coger el habituallamiento( bebida, plátano y camiseta recordando evento), nosotras hicimos lo mismo,lógicamente claro. Nuestros niños hacia ya como 20 min que habían terminado, nos esperaron al lado de un kiosco donde los 4 comentamos la jugada y nos pusimos nuestras camisetas de equipo.

No ha estado mal, hemos pasado un ratillo agradable y hemos ido a tomarnos nuestro merecido aperitivo.

       TIEMPO TOTAL:16 h 37 min.

       K.M TOTALES: 174 k.m.

12 junio 2011. Parque Lineal del Manzanares-Cerro de los Angeles. 30 km

8.DIA: 12 de Junio. 2011.

RUTA:desde parque Manzanares, hasta el Cerro de los Angeles.

KM: 30 KM

TIEMPO: 2H 30 min.

OBSERVACIONES: Nos habíamos queddo en casa de Silvi y Sergio a dormir , nos levantamos a las 9:30, "No tiene sentido" repetía Sergio, al que le cuesta mucho madrugar( él hubiera preferido ir por la tarde). Hoy estreno mis calapies y mi timbre, (regalo de Silvita), Kike sus zapas y Segio sus cuernos, creo que a Silvia no le tocaba estrenar..

Salimos de casa y nos dirigimos al anillo ciclista del parque lineal del Manzanares, dirección Cerro de los Angeles.

Pedaleamos a la derecha del río Manzanares , un camino muy agradable, sombreado y sin apenas gente.

Sergio esquiva a un corredor, no se chocan por 3 cm, ambos se piden perdon.

Cruzamos un puente para salir en la orilla opuesta. Vamos por camino de tierra, aquí ya nos va dando el sol, los mosquitos y bichos del campito nos van dando con fuerza, hacen mucho daño, ( a Silvia se le meten dentro de la camiseta y entre los labios a Sergio que por poco no se lo come, Kike también ha escupido alguno que otro), ninguno se libra de este ataque.

Vamos hacía Perales del Río y atravesamos un puente sobre el rio, era de hierro( se veía el agua pasar abajo, y yo con un vértigo...) Subimos otro puente, Sergio y yo andando, hicimos mal los cambios. Al llegar arriba, nos damos cuenta que el carril bicici dirección San Martín de Valdeiglesias es direción contraria ¡¡ a bajar !!

Ya de nuevo bien encaminados, pedaleamos por el dichoso carril, muchas subiditas, alguna más cansada que otras, pero pisa, pisa, uva, uva las subiamos todas.

Cuando llevabamos aprox. 19 km y sobre nosotros un ardiente sol, decidimos darnos la vuelta.

De nuevo subiditas y bajaditas más agradables, ( en una de ellas Kike alcanzó los 50 km/h, Silvia y yo los 40km/h.

Al llegar donde empieza de nuevo el parque había una bajadita corta pero con peralte, todos bajaron de maravilla, y a mi no se me ocurre otra cosa que levantar el manillar como si fuera un bordillo, conclusión, se me levantó de atrás, y ZAS!!, ostion = destrozo de rodillas, rasguños (en izda) e hinchazon con herida (en dere), caida muy muy aparatosa pero sin consecuencias demasiado graves.

 Silvia me limpia las heridas( esque es tan buena...) y a pedalear de nuevo.

Kike casi se carga a un niño que no hacia más que cruzarse, el padre bronca al niño.

Llegamos al parque Pradolongo donde nos tomamos un aperitivin y me puse hielo en mis heridas de mi primera caída de bici.

          TIEMPO TOTAL: 15h 37 min.

          K.M TOTALES:164 k.m.

4 junio 2011. Rivas-Presa del Rey 22km

7.DÍA: 4 Junio.2011

RUTA: Rivas, Presa Del Rey.

KM: 22 Km.

TIEMPO: 2h.30 min.

OBSERVACIONES:Llegamos sobre las 19:40. Eramos Silvia, Sergio, Kike y yo. Después de un pequeño incidente con el móvil de Silvita( se le perdío, pero lo encontramos, menos mal).

Por fin  nos pusimos en marcha, y a pedalear por una carretera de asfalto, hasta llegar al campito.Bicis por abajo, personas por arriba.

De nuevo valla, Kike se va por arriba, Silvi le sigue, ostión de silvi con la barra de la bici en culete y partes más nobles, !!!que dolor¡¡¡

Ya recuperada, emprendimos de nuevo la marcha, muy agradable, con muchos conejitos que se cruzaban por la ruta.

En una bajadita un tanto pronunciada me trague una piedra y parece que se me deshinchaba un poquito la rueda, pero aguantaba.

Llegamos a una especie de finca en la que vimos Silvi y yo a un perro perseguir una gallina y matarla.Pobre gallina, no tuvo una vida fácil, y su muerte fué dramática, en fin ley de vida...

Pasada esta finca, subimos una gran inclinación y llegamos al derrumbe. Desde aqui se veian unas vistas preciosas.

En este punto nos tuvimos que bajar de las bicis y continuar subiendo a pie ( atravesando las grandes rocas que habían caído).

Luego bajadita y dos caminos, izquierda con una presa y una señal bien grande "PROHIBIDO EL PASO" y un camino de frente que pensabamos que por allí habían ido los niños, pero no. Preguntamos a unos chicos que estaban por allí y nos dijeron que se habian metido en la presa,! como no¡ Allí estaban, pero curioso Kike estaba ya detrás de la valla (pasó por una pasarela, haciendo casi equilibrio, debajo tenía una gran altura y el río. Bueno pues fuimos pasando las bicis a kike y luego pasamos saltando una valla que estaba llena de leños, vaya tardecita.

Cuando llevavamos un buen trecho desde la presa, llegamos a una zona totalmente vallada y con una puerta de hierro de al menos 2 metros. Sopesamos la posibilidad de retroceder hasta la presa, volver a pasar bicis...pero claro ya empezaba a anochecer y después de merodear un poquillo decidimos intentar saltar la puerta de acero y grasa.kike fué el primero a pulso(parece mentira que hace tan solo 5 meses le operaron de la rodilla). Luego fuí yo, pisé la barra de una bici y para arriba, así fuimos pasando bicis , luego Silvi y por último Sergio.

Por fin estabamos en el lado legal, porque llevavamos un caminito de zonas privadas....

Estabamos en zona legal pero ni idea de donde, un poquito pérdidos. Pedaleamos por una carretera secundaria cargadita de coches, yo la primera ya que tenía luz y Kike el último, nos dimos cuenta que esta carretera conducia a la de valencia y ahi no pueden las bicis. Marcha atrás, y nos metimos por un camino que dió a la Cañada Real, pero la normalita y preguntamos a unos que estaban tomando el fresco y nos indicaron que teniamos que subir un puente y luego el puente viejo.

Atraveasmos la carretera por un puente peatonal tocho, luego el viejo, y nos quedaban las vias del tren a la derecha y las cruzamos por un tunel. Que alegria ya estabamos cerca, pasamos la carretera y de nuevo por fin el coche.

Ha sido largo y duro, derrumbe, presa, vallas,...pero muy divertido.

           TIEMPO TOTAL: 13h 07 min.

           K.M TOTALES:134 k.m.

29 mayo 2011. Sanchi-La Peineta-Sanchi 21km

6.DÍA:29 Mayo.2011

RUTA:Sanchinarro-La Peineta.La Peineta-Sanchinarro.

KM:21 km

TIEMPO:1h,30 min

OBSERVACIONES:Hoy es el cumpleaños de Kike, y para empezar el dia nos fuimos por el carril bici dirección Coslada, empezando en Sanchinarro.

El día estaba nublado,daban lluvias por la tarde.

Llegamos a la Peineta, casi 10 km, el recorrido hasta aquí fue algo duro, bajadas, que luego se convertirian en subidas, y subidas muy pesadas.

Al darnos la vuelta, me despisté y me fuí por otro camino, tardamos unos 5 min en volvernos a encontrar, je, je tengo una orientación...

Luego a mitad de la vuelta nos diluvió un poquillo( así ibamos fresquitos).

La vuelta fué algo durilla , pués como ya he comentado anteriormente habia muchas cuestecillas, la más petardilla en hortaleza, poca inclinación pero muy muy larga.

Ya en el barrio en el puente de la estación antes de empezar a subir se me salió la cadena, menos mal que esta era de las más leves.

Fuimos a por el pan y a casita, a ducharnos y preparar: ¡¡ el cumple!!.

             TIEMPO TOTA: 10h 37 min.

             K.M TOTALES:112 k.m.

22 mayo 2011.carril bici Colmenar-Tres Cantos- Colmenar. 21km

5.DIA: 22 mayo 2011

RUTA:carril bici de la carretera de Colmenar hasta Tres Cantos, y vuelta

KM:21km

TIEMPO: 2 h.

OBSERVACIONES:Hoy estrenamos el porta-bicis(de maletero), es súper cómodo.Solo hemos sido Kike y yo.

 Llegamos al km 2 de la carretera de Colmenar sobre las 10:30 h , aparcamos y comenzamos a pedalear.Muchas subidas y bajadas pero bien llevadas.

 A los 11km llegamos a Tres Cantos , cruzamos el puente peatonal y llegamos a un bar cerca de la estacion.Nos tomamos unas cocas y de vuelta. Algo más durito, una cuesta empinadisíma en piñon 3 y aún asi me tuve que bajar cuando quedaba ná. La próxima vez la subiré del tiron.

Kike me ha sacado 5 min de ventaja. Ha sido una rutilla que tenía pendiente de hace unos años que no resistí ni 15 min, hoy hemos recorrido lo que nos habíamos propuesto, estoy muy contenta.

         TIEMPO TOTAL: 9h07min.

         K.M TOTALES:91 km

15 Mayo 2011. Parque lineal Manzanares 18 km

4.DIA: 15 mayo 2011

RUTA:Casa Silv y Serg, parque Manzanares, Madrid Río,parque Manzanares y vuelta a casa Silv y Serg.

KM: 18 Km.

TIEMPO: 1h22min.

OBSERVACIONES:quedamos a las 19:30 en casa de Silvia y Sergio, pero al sacar la bici del trastero nos dimos cuenta que la rueda trasera de Kike habia pinchado. Cambiamos la rueda y en marcha.

Al empezar la ruta, de nuevo pinchazo de la misma rueda (pensamos que nos iba a dar la tarde,la arreglamos y a pedalear. Todo parecía estupendo pero al llegar a Madrid Río nos dimos cuenta que estaba todo Madrid allí, y claro es que hoy es San Isidro y para colmo partido del Atleti contra el Hércules.

El dato de la tarde: al subir una cuesta Silvi se cayó a paso lento( ninguna lesion) yo ya arriba, al verla, me baje de la bici y al volverme a subir me cai, somos un caso.

En fin, pasamos una buena tarde y aprendimos las novatas a esquivar a la gente.

        TIEMPO TOTAL:7h 07min.

        K.M TOTALES:70 k.m